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Houmous de courgette, chips de sarrasin

Houmous de courgette, chips de sarrasin
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Prep. 15min
Total 20min
6 portions
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Ingredientes

  • 300 g de courgette en cubes de 1 cm
  • 450 g d'eau
  • 70 g de tahini
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 ½ c. à soupe d'origan déshydraté et 1 pincée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 3 galettes de sarrasin

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 4 g
Calorías 698 kJ / 168 kcal
Grasa 14 g
Carbohidratos 7 g

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