![Χούμοι με φακές Χούμοι με φακές](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/042925fd-3029-4838-8acc-883ca30555cd/Derivates/988b3778-7fc7-48d8-a1ab-58fd7fd3dd77.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 40 γρ. καβουρδισμένο σουσάμι
- 10 αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
- 1 κ.γλ. αλεσμένο κύμινο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 πρέζα αλεσμένο γαρίφαλο
- 70 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
- 400 γρ. φακές, σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 5 κλωνάρια φρέσκο σχοινόπρασο
- 5 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα)
- Inf. nutricional
- por 100 γρ.
- Calorías
- 2317 kJ / 556 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 4.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
No ratings
Τζατζίκι χωρίς γαλακτοκομικά
No ratings
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12h 20min
Τσιαπάτα με παντζάρι
No ratings
Ντιπ με πράσο και καπνιστό σολομό
55min
Μίνι γαλλική φοκάτσια
No ratings
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20min
Σεβίτσε σολομού
No ratings
Χούμοι
2h
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20min
Μουσακάς με φακές
2h 20min