Χούμους με φακές

Χούμους με φακές

5.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

250 γρ.

Ingredientes

σκελίδα σκόρδο
1
καβουρδισμένο σουσάμι
40 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα (5 γρ.)
10
αλεσμένο κύμινο
1 κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλεσμένο γαρίφαλο
1 πρέζα
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και 1 κ.γλ. επιπλέον για το ράντισμα
70 γρ.
φακές σε κονσέρβα, στραγγισμένες (καθαρό βάρος 250 γρ.)
400 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φρέσκο σχοινόπρασο
5 κλωνάρια
φρέσκο κόλιανδρο (opcional) (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Proteína 16 g

Calorías 2317 kJ / 556 kcal

Grasa 4.5 g

Carbohidratos 21 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Σαρακοστή & Πάσχα! 27 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Vegan Demo Ελλάδα

Ninguna calificación

Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη

1h 30min

Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)

15min

Μαγειρίτσα χορτοφαγική

50min

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

20min

Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά

Ninguna calificación

Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού

3h 25min

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

1h 5min

Superfood μάφιν για το πρωινό

1h

Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια

1h

Γκρανόλα

1h 40min

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1h 10min