![Πάνκεϊκ από ρεβίθια Πάνκεϊκ από ρεβίθια](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B01A2BFD-085B-4583-9F57-5A923FB9712C/Derivates/DF28FC87-D905-4EE7-94FE-FF89CDBEF55A.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Χούμους
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 240 γρ. ρεβίθια, σε κονσέρβα, που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)
- 30 γρ. ταχίνι (αχτύπητο)
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 30 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
- ½ - ¾ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. πάπρικα
- 1 πρέζα πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
Πάνκεϊκ
- 35 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 130 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 120 γρ. αλεύρι από ρεβίθια (chickpea flour)
- 120 γρ. νερό
- ¼ κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ¼ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- ⅛ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
Σερβίρισμα
- ½ αβοκάντο, καθαρισμένο, σε φέτες
- 10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 5 κλωνάρια φύλλα μαϊντανού, χοντροκομμένα
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 3044 kJ / 728 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 64.3 g
- Grasa
- 39.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Τάρτα με αμύγδαλα και εσπεριδοειδή
Ninguna calificación
Βούτυρο από κάσιους
Ninguna calificación
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Ninguna calificación
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Ninguna calificación
Γάλα αμυγδάλου
6h 10min
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1h 5min
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1h
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min