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Sopa de champiñones con arroz silvestre
Prep. 10min
Total 30min
1 porción
Ingredientes
-
40 g de arroz salvaje
-
agua caliente
-
70 g de cebolla en trozos
-
15 g de aceite vegetal
-
1 diente de ajo
-
100 g de champiñón fresco rebanado
-
200 g de caldo de verduras
-
140 g de leche de coco
-
½ cdita de orégano seco
-
¼ cdita de sal al gusto
-
1 hoja de laurel seca (opcional)
-
½ cdita de harina de trigo
-
⅛ cdita de pimienta negra molida al gusto
-
de perejil (opcional) para decoración
-
1 limón (opcional) para servir
-
pan para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
643.2 mg
Proteína
13.8 g
Calorías
2573 kJ /
615 kcal
Grasa
35.3 g
Fibra
5.1 g
Grasa saturada
21.8 g
Carbohidratos
50.8 g
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