Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 85 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 170 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 700 g wody
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 3 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej, mielonej
- 400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1260 kJ / 301 kcal
- Proteína
- 28.3 g
- Carbohidratos
- 27.3 g
- Grasa
- 11.5 g
- Fibra
- 6.2 g
Recetas alternativas
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1h
Zupa grochowa z chorizo
45min
Gulasz z soczewicą
2h 50min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa z czerwoną soczewicą
45min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10min