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Xarém com atum fresco
Prep. 5min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
jindungo½ c. chá de
-
carôlo de milho250 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
banha30 g
-
leite de coco800 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
945.7 mg
Proteína
37.9 g
Calorías
3413.3 kJ /
815.8 kcal
Grasa
36.6 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
31.1 g
Carbohidratos
60.4 g
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