Xarém com atum fresco

Xarém com atum fresco

4.0 6 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

atum fresco s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
jindungo
½ c. chá de
carôlo de milho
250 g
cebola cortada em pedaços
200 g
banha
30 g
leite de coco
800 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 945.7 mg

Proteína 37.9 g

Calorías 3413.3 kJ / 815.8 kcal

Grasa 36.6 g

Fibra 3.3 g

Grasa saturada 31.1 g

Carbohidratos 60.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

1h 5min

Frango com quiabo

50min

Sopa de mexilhão, salmão e vieiras

1h 50min

Xarém de conquilhas

3h

Sopa de beldroegas e tomate

50min

Xarém de sardinha

50min

Pudim de peixe da avó Titão

2h 30min

Ensopado de borrego

1h

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50min

Cenouras do Algarve

1h 30min

Sopa de peixe alentejana

40min

Xarém do caldo da caldeirada

30min