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Krautfleckerl
Prep. 20min
Total 35min
3 Portionen
Ingredientes
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Nudeln, getrocknet, Fleckerl180 g
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Weißkraut geviertelt, ohne Strunk, in Stücken (ca. 4 cm)350 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Rapsöl30 g
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Kristallzucker10 - 15 g
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Knoblauchzehe1
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Kümmel, gemahlen¼ TL
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Paprikapulver, edelsüß¾ EL
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Wasser75 g
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Apfelessig½ EL
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Salz2 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prisen
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½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)¼
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frischer Majoran Blättchen gehackt½ - 1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1588 mg
Proteína
11 g
Calorías
1618 kJ /
387 kcal
Grasa
13 g
Fibra
6.4 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
59 g