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Spargel-Risotto mit Garnelen
Prep. 20min
Total 50min
2 Portionen
Ingredientes
-
Parmesan in Stücken30 g
-
Spargel weiß250 g
-
rohe Garnelen TK, aufgetaut und abgetropft130 g
-
Öl15 g
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Knoblauchzehe1
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
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Zitrone unbehandelt, Schale abgerieben und Saft ausgepresst½
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Wasser400 g
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Butter30 g
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Zucker¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schalotten30 g
-
Risottoreis125 g
-
Weißwein50 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
33 g
Calorías
2598 kJ /
621 kcal
Grasa
29 g
Carbohidratos
52 g
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