Dispositivos y accesorios
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Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula
Prep. 10min
Total 25min
2 porciones
Ingredientes
-
15 g de cebolla
-
20 g de aceite de oliva
-
½ diente de ajo
-
75 g de atún al natural (lomos de atún desmenuzados)
-
10 g de jugo de limón
-
50 g de rúcula fresca
-
85 g de tomates cherry en cuartos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
160 g de espaguetis160 g de espaguetis integrales
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
320 mg
Proteína
20 g
Calorías
1835 kJ /
439 kcal
Grasa
12.5 g
Fibra
2.5 g
Grasa saturada
1.9 g
Carbohidratos
66 g
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Celebrando la Pascua
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