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Salpicón de pollo
Prep. 5min
Total 25min
5 porciones
Ingredientes
-
de cebolla45 g
-
de aceite20 g
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos200 g
-
de sal fina1 ¼ cditas
-
de lechuga romana255 g
-
de pepino pelado, sin semillas y cortado en medias lunas150 g
-
de jitomate cortado en cubos medianos90 g
-
de aguacate pelado y cortado en cubos medianos40 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de vinagre de vino blanco35 g
-
de jugo de limón, recién exprimido25 g
-
de aceitunas verdes deshuesadas y picadas40 g
-
de orégano2 pizcas
-
tostadas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
217.2 kcal /
908.8 kJ
Proteína
10.2 g
Grasa
17.5 g
Carbohidratos
5.6 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
2.2 g
Sodio
731.8 mg
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