Ponche

Ponche

4.2 54 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
8 tazas

Ingredientes

  • de piloncillo en trozos
    120 g
  • de flor de jamaica
    35 g
  • tamarindos sin cáscara
    3
  • ramas de canela
    3
  • clavos de olor
    3
  • de agua
    1600 g
  • de guayabas cortadas en cubos pequeños
    100 g
  • de tejocotes cortados por la mitad y sin hueso
    100 g
  • manzana tipo gala descorazonada y cortada en cubos pequeños
    1
  • caña de azúcar pelada y cortada en 10 tiritas
    1

Inf. nutricional por 1 taza

Calorías 100 kcal / 420 kJ
Proteína 0.5 g
Grasa 0.2 g
Carbohidratos 25 g
Fibra 2 g

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