Lentejas con chorizo
TM31 TM5 TM6

Lentejas con chorizo

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Ingredientes

  • 115 g de chorizo, pelado y en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 210 g de lentejas limpias y remojadas en agua por media hora
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina
  • 300 g de puré de tomate
  • 1 pizca de semillas de comino
  • 5 g de cilantro
  • 150 g de plátano macho, cortado en medias lunas

Inf. nutricional
por 1 porción
Calorías
1295.5 kJ / 309.6 kcal
Proteína
17.3 g
Carbohidratos
41.3 g
Grasa
9.6 g
Grasa saturada
3.4 g
Fibra
6.4 g
Sodio
1107.3 mg

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