Lombinho de porco com legumes assados no forno

Lombinho de porco com legumes assados no forno

4.4 38 valoraciones

Prep. 15min

Total 9h

4 doses

Ingredientes

Lombinho

dentes de alho
2
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
coentros
10 g
rum
20 g
ananás
40 g
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
malagueta vermelha (opcional)
1
lombinho de porco cortado em fatias (6 cm aprox.)
600 g
água
700 g

Legumes

curgete cortada em pedaços pequenos
200 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
100 g
cebola cortada em lâminas
150 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
ananás cortado em pedaços pequenos
100 g
azeite
50 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 36 g

Calorías 1843 kJ / 441 kcal

Grasa 28 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Março 2019 73 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Frango recheado com arroz de cogumelos

2h 30min

Ovas com alho e malagueta

35min

Papelotes de salmão com salada de batata

45min

Bacalhau com batata e puré de brócolos

1h 35min

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Estufado de peixe com camarão e ameijoas

40min

Chili mexicano de queijo e chouriço

30min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40min

Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros

25min

Ensopado de polvo à algarvia

1h 10min

Lasanha de peixe

1h 5min