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Pan de carne y verdura para dos
Prep. 10min
Total 1h
2 raciones
Ingredientes
-
de zanahoria en trozos50 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla roja en trozos70 g
-
de pimiento verde50 g
-
de tallos de apio30 g
-
de carne picada de ternera250 g
-
huevo1
-
de pan rallado20 g
-
de kétchup (y un poco más para decorar)40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
-
de agua750 g
-
patatas con piel2
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
635 kcal /
2657 kJ
Proteína
26.38 g
Grasa
40.93 g
Carbohidratos
40.44 g
Fibra
4.94 g
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