Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g de nueces
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 260 g de apio en trozos medianos
- 1100 g de agua
- 100 g de vino blanco
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1 cdita de sal fina
- 15 g de aceite de oliva
- 300 g de mezcla de arroz salvaje
- 120 g de arándanos deshidratados
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 270 kcal / 1134 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 5 g
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