
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 129 g de manzana, descorazonada
- 90 g de higos, y un poco más para decorar
- 500 g de leche de almendras
- 60 g de miel, o al gusto
- 200 g de hojuelas de avena
- mora azul, para decorar
- almendra, para servir
- matcha, para servir
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 815.6 kJ / 194.2 kcal
- Proteína
- 8.6 g
- Carbohidratos
- 43.2 g
- Grasa
- 6.2 g
- Fibra
- 7.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Avena y frutas
15min
Avena en frascos
12h 10min
Hot cakes de avena
30min
Atole de Avena
20min
Avena con manzana
25min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Avena con chocolate
12h
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min