Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 valoraciones

Prep. 10min

Total 13h

5 porciones

Ingredientes

de manzana descorazonada
129 g
de higos y un poco más para decorar
90 g
de leche de almendras
500 g
de miel o al gusto
60 g
de hojuelas de avena
200 g
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 194.2 kcal / 815.6 kJ

Proteína 8.6 g

Grasa 6.2 g

Carbohidratos 43.2 g

Fibra 7.8 g

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