
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Germteig
- 250 g Dinkelkörner
- 250 g Weizenmehl, glatt
- 220 g Wasser
- 20 g frische Germ
- 30 g Olivenöl etwas mehr zum Einölen
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
Fülle und Fertigstellung
- 150 g rote Zwiebeln halbiert
- 2 Knoblauchzehe
- 70 g Olivenöl
- 150 g Babyspinat, frisch
- 200 g Paradeiser in Würfeln (1 cm)
- 8 grüne Oliven, entkernt in Scheiben
- 1 TL Salz
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- etwas Weizenmehl, glatt zum Bemehlen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 239 kcal / 999 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Fibra
- 4.3 g
Recetas alternativas
Osternest aus Germteig
2h
Strudelgrundteig - ohne Ei
45min
Zwetschkenknödel mit Nussbröseln (vegan)
1h 15min
Ribiselschnitten
1h
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut
1h 40min
Gebackene Erdäpfelnudeln
1h 20min
Schokogugels mit Schlagobers
1h
Erdäpfelgulasch (vegan)
1h 10min
Grießnockerl (laktosefrei)
40min
Grießknöderl mit Geselchtem und Kohlgemüse
55min
Indianer mit Schlagobers
2h 15min