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Salada de polvo

Salada de polvo
4.9 92 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 30min
6 doses
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Ingredientes

  • água
    100 g
  • polvo descongelado
    1300 g
  • cebola roxa
    50 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • pimento verde cortado em pedaços
    100 g
  • coentros só as folhas
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • colorau
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ barrar
    120 g
  • vinagre
    70 g
  • Pão torrado fatiado fino
  • alho
    ½ dente de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 696 mg
Proteína 32.8 g
Calorías 1553.1 kJ / 371.2 kcal
Grasa 22.1 g
Fibra 0.9 g
Grasa saturada 3.2 g
Carbohidratos 7.9 g

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