Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa de pepinillos agridulces
- 80 g de pepinillos agridulces
- 30 g de cebollitas en vinagre
- 20 g de vinagre de los pepinillos
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharadita de kétchup
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- 120 g de yogur griego
Lechuga troceada
- 500 g de agua
- 150 g de lechuga iceberg en trozos
Salchichas de pavo y parmesano
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 240 g de agua (40 g muy fría)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
Montaje
- 8 tortillas de trigo integral
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1211 kJ / 290 kcal
- Proteína
- 22.08 g
- Carbohidratos
- 4.31 g
- Grasa
- 10.17 g
- Fibra
- 0.48 g
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