Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Wywar
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 1500 g wody
- 1 łyżeczkę soli
- 1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 40 - 45 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 500 g filetów z halibuta, bez skóry i ości, pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Risotto
- 80 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
- 35 g oliwy z oliwek
- 150 g pora, pokrojonego w 2 mm plastry
-
10
gałązek tymianku, świeżego, tylko liście
o 1 łyżeczka tymianku, suszonego - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 350 g ryżu do risotto, np. arborio
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1870.2 kJ / 446.7 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 52 g
- Grasa
- 13.5 g
- Grasa saturada
- 4.7 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 1162.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Risotto szparagowe
20min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Korma z owoców morza
40min
Risotto z dorszem, groszkiem i miętą
40min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Risotto z krewetkami
45min