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Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 1 œuf blanc et jaune séparés
- 100 g de farine de sarrasin
- 60 g de farine de manioc
- 20 g de sucre de canne blond
- 1 pincée de sel
-
1
c. à soupe de lait de soja
o 1 c. à soupe de lait -
100
g de beurre doux coupé en morceaux
o 100 g de margarine végétale, bio de préférence
La garniture
- 1 pincée de sel
- 50 g d'amandes décortiquées entières
- 20 g de farine de riz complet
- 80 g de sucre de canne blond
- 3 c. à soupe d'huile d'olive (25 g env.)
- 3 œufs entiers
-
1
c. à café d'arôme d'amande amère
o 1 goutte d'extrait naturel d'amande - 600 g d'abricots au sirop, en conserve égouttés
- sucre glace maison pour la finition (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 500 kcal / 2080 kJ
- Proteína
- 9.8 g
- Grasa
- 26.2 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Fibra
- 3.2 g
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