Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 40 g queijo parmesão
- 10 g pinhões
- 1 dente de alho
- 20 g manjericão, só as folhas
- 40 g azeite
Orzo com frango
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 400 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
o 1 cubo de caldo de galinha - 500 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g ervilhas descongeladas
- 250 g massa tipo pevide
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2627.3 kJ / 628 kcal
- Proteína
- 37.2 g
- Carbohidratos
- 61.3 g
- Grasa
- 25.7 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Fibra
- 5.3 g
- Sodio
- 815.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Frango à francesa
35min
Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão
1h
One pot de frango
25min
Arroz de açafrão com peru
40min
Guisado cremoso de frango e mostarda
40min
Tagliatelle de peru carilado
50min
Bacalhau à Soutelo
25min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
35min
Frango satay com arroz jasmin
1h 55min
Pão de cerveja
1h 15min
Moqueca de salmão
2h 35min