Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g di acqua
- 20 g di sale + q.b.
- 150 g di piselli freschi, sgranati
- 150 g di fave fresche, sgranate
- 3 carote, pelate e a rondelle (0.5 cm)
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 120 g di riso basmati
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 8 pomodori ciliegino in quarti
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 2 cipollotti a pezzi
- 3 - 4 foglia di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1155 kJ / 276 kcal
- Proteína
- 7.1 g
- Carbohidratos
- 34.4 g
- Grasa
- 13.2 g
- Fibra
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Risotto spinaci e piselli
35min
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Fave in umido
1h
Risotto integrale ai profumi mediterranei
45min
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1h 5min
Quinoa germogliata con verdure raw
51h 25min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25min
Riso integrale con bietole
1h 15min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40min
Riso integrale con spinaci (per 2 persone)
35min