Dispositivos y accesorios
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
Prep. 20min
Total 1h
8 portions
Ingredientes
La sauce au yaourt
-
500 g de yaourt nature (4 pots)
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Le saumon
-
600 g de fenouil émincé finement
-
20 g de beurre demi-sel
-
8 pavés de saumon frais
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1250 g d'eau
-
350 g de riz
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
28.3 g
Calorías
1392 kJ /
332 kcal
Grasa
16.3 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisiner pour 6 et +
50 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle
55min
Saumon au fenouil
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Pavé de saumon et son fenouil confit à l'orange
50min
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
35min
Espadon, écrasé de pommes de terre
45min
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Saumon au caviar rouge, sauce à la vodka
55min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min