Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g de avena
- 500 g de agua
- 20 g de levadura prensada fresca
- 2 cucharadas de miel
- 100 g de aceite de girasol
- 200 g de harina de centeno
- 380 g de harina
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de semillas de hinojo
- Inf. nutricional
- por 8 piezas
- Calorías
- 13904 kJ / 3320 kcal
- Proteína
- 72 g
- Carbohidratos
- 488 g
- Grasa
- 112 g
- Fibra
- 40 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pan integral de semillas
2h 50min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Pan de centeno con masa madre
2h 50min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min
Leche de soya
1h 35 min
Hogaza mediterránea con masa madre, queso y salvia
16h
Pan rústico de higos y aceitunas
2h 15min
Pan plano de centeno
2h 10min
Pan de centeno con masa agria
154h
Hogaza de trigo y centeno con masa madre
15h
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h