Freekeh pilaf with broad beans

Freekeh pilaf with broad beans

4.2 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

fresh coriander roughly chopped
5 sprigs
fresh dill leaves only
5 sprigs
water
1200 g
fresh broad beans
200 g
200 g frozen broad beans
freekeh (see tip)
300 g
garlic cloves
2
onions cut into quarters
100 g
olive oil
30 g
vegetable stock paste, homemade
2 tsp
2 vegetable stock cubes (each for 0.5 l)
salt
1 tsp
freshly ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
50 g
unsalted pistachio nuts roasted, finely chopped for garnish
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 7.2 g

Calorías 841 kJ / 201 kcal

Grasa 6.2 g

Carbohidratos 29 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Taste of Arabia 92 Recetas
Suiza

The Basic Cookbook 151 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

1h

Chopped Asian Salad

20min

Leek and Cheese Tart

1h 5min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Spiralized Spicy Pickled Carrots

30min

Grated Carrot Salad (TM6)

10min

Tomato, Spinach and Ricotta Quiche

1h 30min

Spicy Cajun Rub

5min

Vietnamese Style Noodle Salad (TM5)

40min

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25min

Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings

2h 45min

Lentil loaf

1h 55min