Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
o 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 vaso
- Calorías
- 70.8 kcal / 295.5 kJ
- Proteína
- 1.9 g
- Grasa
- 0.5 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Fibra
- 5 g
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