Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3.0 21 valoración

Prep. 15min

Total 3h

10 unidades

Ingredientes

feijão azuki
250 g
água mais q.b. p/ demolhar
1000 g
alho
1 dente de
pimento verde
75 g
cebola caramelizada
40 g
castanha caju
30 g
quinoa cozida
90 g
pimentão doce
10 g
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
Azeite q.b. p/ fritar

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 unidade

Sodio 9.2 mg

Proteína 8 g

Calorías 601.5 kJ / 143.8 kcal

Grasa 2.3 g

Fibra 5.3 g

Grasa saturada 0.3 g

Carbohidratos 23.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Os básicos da cozinha vegana 12 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Falafel com húmus de beterraba

20min

Millet com legumes e molho tahini

45min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30min

Hambúrgueres de noz e feijão

1h 45min

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h

Caril de lentilhas

1h 30min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4h 20min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40min