Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
aceite de nuez
o aceite de girasol (para engrasar) - 150 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
- 150 g de harina integral de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 1 ½ cucharaditas de levadura de panadería deshidratada instantánea
- 15 g de miel (opcional)
- 200 g de agua
- 120 g de nueces peladas
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 661.1 kJ / 158.1 kcal
- Proteína
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 18.1 g
- Grasa
- 7.6 g
- Fibra
- 2.2 g
Recetas alternativas
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan de molde con semillas de amapola
2h 10min
Pan rústico de cúrcuma
9h 30min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Pan de aceitunas
3h
Pan integral de molde
3h
Pan de soda irlandés
35min
Pan de frutas y frutos secos
2h 55min
Pan integral al vapor
2h