Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g onion halved
- 20 g olive oil
- 60 g chorizo diced (0.5-1 cm)
- ½ - 1 tsp chipotle paste to taste
- 200 g tinned chopped tomatoes
- 140 g tinned black beans drained and rinsed
- 70 - 100 g long grain rice as desired
- natural yoghurt to garnish
- fresh coriander roughly chopped, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 863 kcal / 3614 kJ
- Proteína
- 32 g
- Grasa
- 39 g
- Carbohidratos
- 86 g
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