
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Lemon Feta
- 1 lemon thin peelings of skin only, no white pith
- 200 g feta cheese cut in pieces (2 cm)
- 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 pinch ground black pepper
Beef
- 5 garlic cloves
- 100 g onions quartered
- ½ - 1 long red chilli deseeded if preferred
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp ground cumin
- 1 Tbsp paprika
- 2 Tbsp ground turmeric
- ½ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground coriander
- ¼ tsp fine sea salt or to taste
- 50 g tomato purée
- 400 g tinned whole tomatoes
- 1 Tbsp dark brown sugar
- 1000 g rump steak cut in pieces (2-3 cm)
- 240 g tinned kidney beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)
- 2 - 3 sprigs fresh coriander leaves only, for garnishing
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 736 kcal / 3095 kJ
- Proteína
- 67.8 g
- Grasa
- 43 g
- Carbohidratos
- 17.2 g
- Fibra
- 7.6 g
Recetas alternativas
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35min
Chilli Con Carne
35min
Lamb Spezzatino
1h 45min
Butter Chicken
50min
Lamb Spezzatino
1h 45min
Mexican Stuffed Peppers
45min
One-pot Moussaka
30min
Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3h 5min
Mardi Gras Meatballs
1h 5min
Chicken Curry with Spinach
1h 5min