Balsamic Spelt Salad

Balsamic Spelt Salad

4.0 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

pearled spelt
200 g
olive oil
10 g
boiling water
800 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
red onions quartered
2
garlic clove
1
balsamic vinegar
30 g
red wine vinegar
10 g
extra virgin olive oil
20 g
Dijon mustard
1 Tbsp
light brown sugar
2 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
3 pinches

Inf. nutricional por 1 portion

Calorías 324 kcal / 1364 kJ

Proteína 9.5 g

Grasa 10 g

Carbohidratos 44.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super Salads 9 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Courgette and Carrot Quinoa Salad

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1h 35min

Beetroot Salad

Beetroot Salad

10min

Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

10min

Warm Mediterranean Couscous Salad

Warm Mediterranean Couscous Salad

30min

Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

1h 10min

Stuffed Butternut Squash with Feta

Stuffed Butternut Squash with Feta

1h 50min

Mediterranean Salad

Mediterranean Salad

25min

Pink Salad

Pink Salad

10min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1h 15min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min

Detox Salad

Detox Salad

10min