Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rollitos de pollo
- 12 filetes de pechuga de pollo sin piel (aprox. 800 g)
- 12 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 12 lonchas de beicon muy finas (150 g)
- 6 lonchas de jamón ibérico (100 g) cortadas por la mitad
- 6 lonchas de jamón de York (100 g) cortadas por la mitad
- 6 lonchas de queso de sándwich (100 g) cortadas por la mitad
- 12 higos secos cortados por la mitad
Salsa agridulce
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- ½ cucharada de orégano seco
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 25 g de vinagre
- 25 g de mostaza
- 150 g de tomate frito estilo casero
- 15 g de azúcar (opcional)
- 180 g de refresco de cola (no light)
- ½ cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1950 kJ / 466 kcal
- Proteína
- 44.5 g
- Carbohidratos
- 11.26 g
- Grasa
- 27.07 g
- Fibra
- 1.14 g
En colecciones
Recetas alternativas
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2h 40min
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Pechuga de pavo rellena
45min
Solomillos de pollo con setas
1h
Ensalada templada con pollo, uvas y pasas
15 min
Menú: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate para dos
40min
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1h 20min
Menú: Lentejas estofadas. Solomillo de cerdo con patatas y salsa de tomate. Quesillo
3h 10min
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
2h 45min
Menú: Crema de verduras - Pollo con salsa suprema para dos
45min
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45min
Tartaletas de pimientos confitados
45min