Piza verde

Piza verde

4.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 19 g

Calorías 2001 kJ / 479 kcal

Grasa 25 g

Fibra 12 g

Carbohidratos 44 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista abril 2018 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Granola

45min

Salada de quinoa e legumes

45min

Piza de inverno

8h

Millet com legumes e molho tahini

45min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

2h

Beringiza = beringela + piza

45min

Pães de centeio

2h 10min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2h

Piza integral de legumes

1h

Scones de cebola e tomilho

30min

Pão de espelta e trigo sarraceno

1h 55min

Piza vegetariana

1h 45min