Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula

4.3 3 valoraciones

Prep. 1h

Total 1h

12 unidades

Ingredientes

cogumelos cortados em lâminas
150 g
sumo de limão (2 unid. aprox.)
70 g
flor de sal
½ c. chá de
Pimenta q.b.
Azeite q.b. p/ regar
óleo
50 g
leite
100 g
ovos
3
Tabasco® verde
10 gotas de
milho cozido escorrido
280 g
farinha de mandioca
100 g
160 g farinha tipo 65
Manteiga q.b. p/ untar
rúcula
80 g
queijo parmesão em lascas
30 g
presunto (50 g aprox.) cortadas em pedaços
4 fatias de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidade

Proteína 6 g

Calorías 555 kJ / 133 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® nas 4 estações 78 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Timbale de ervilhas e curgete

1 h 10 min

Empadão de legumes

1 h

Pãezinhos recheados com chili

1 h 10 min

Lasanha de abóbora e couve

1 h 25 min

Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil

4 h 5 min

Solha com ervas e arroz jambalaya

45 min

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1 h 40 min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1 h 45 min

Salada de feijão e maçã

15 min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 h

Folhado de seitan

45 min