Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

3.0 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 doses

Ingredientes

Filetes de perca em cesto de alface

filetes de perca (4 aprox.)
400 g
molho de peixe
2 c. sopa de
óleo de sésamo
1 c. sopa de
aneto só as folhas
20 g
alface iceberg
4 folhas de
pepino cortado em rodelas (0,5 cm aprox. de espessura)
150 g
azeite
2 c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
água
1500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz
200 g

Molho de queijo feta e limão

queijo feta
150 g
natas azedas
100 g
sumo de limão
2 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 31 g

Calorías 1846 kJ / 440 kcal

Grasa 16 g

Fibra 0 g

Carbohidratos 43 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RECEITAS A VAPOR 13 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Solha com maçã e pimenta rosa

30min

Guisado de vitela com batata e maçã

1h 25min

Frango com vinho e molho de romã

1h

Caldeirada de peixe

45min

Salteado de porco com molho de pimenta preta

30min

Cavala à tanoeiro - TM31

50min

Salada primavera

30min

Coelho à moda do mediterrâneo

1h 15min

Massa rica com vitela

50min

Arroz de peru

4h 50min

Sopa verde

45min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min