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Nuggets de pavo y yogur
Prep. 20min
Total 40min
30 unidades
Ingredientes
-
de semillas de sésamo50 g
-
de pan rallado150 g
-
diente de ajo1
-
cebolla en trozos100 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)7 - 8 ramitas
-
de queso gouda en trozos50 g
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso en dados (aprox. 2 cm)450 g
-
huevos3
-
yogur natural1
-
de sal½ cucharadita
-
de agua500 g
-
de harina para rebozar30 g
-
aceite de oliva para freir
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
182 kcal /
761 kJ
Proteína
4 g
Grasa
14.7 g
Carbohidratos
8.7 g
Fibra
0 g
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