
Versiones compatibles
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 387 kcal / 1617 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 28 g
- Carbohidratos
- 26 g
En colecciones
Recetas alternativas
Salade vitaminée pomme-mimolette
5min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de courgette et pomme verte
10min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Salade de quinoa et poulet
55min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25min
Salade aux pommes
5min
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35min
Salade au bacon et à la pomme
20min