Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 filetes de peixe
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão só o sumo
- 5 g salsa
- 1 dente de alho
- 4 chalotas
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos frescos laminados
- 200 g curgete cortada às rodelas
- Mostarda q.b. p/ barrar
- 4 c. sopa de vinho do Porto
- 500 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 308.3 kcal / 1289.7 kJ
- Proteína
- 37 g
- Grasa
- 10.7 g
- Carbohidratos
- 17.6 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 2.1 g
- Sodio
- 977.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salmão à portuguesa
45min
Lasanha de curgete e bacalhau
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Polvo com molho de ervas
1h
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1h 10min
Arroz com salmão a vapor
30min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peru com legumes
35min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min