
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 217.4 kcal / 909.5 kJ
- Proteína
- 3.5 g
- Grasa
- 20.2 g
- Carbohidratos
- 8.4 g
- Fibra
- 3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min
Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20min
Rumienienie bakłażana
30min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Grzyby z czosnkiem
20min