Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g minced meat (chicken or pork)
- 3 tsp toasted sesame oil
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tsp Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
- 1 tsp cornflour (starch)
- 1 pinch white pepper powder
- 1 garlic clove
- 30 g yellow onion
- 1 tbsp chicken stock powder homemade or store-bought
- 150 g brown rice rinsed
- 1300 g water
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 283 kcal / 1186 kJ
- Proteína
- 18 g
- Grasa
- 4 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 239 mg
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