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Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Rosbife
- 15 g coentros
- 20 g azeite
- 20 g molho de soja
- 1 c. sopa de mel
- 3 dentes de alho
- 1000 g lombo de vaca
- 800 g água
Molho
- 1 malagueta vermelha s/ sementes, cortada às rodelas
- 10 g coentros mais q.b. p/ servir
- 50 g azeite
- ½ limão só o sumo
- 100 g espinafres baby
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 324 kcal / 0 kJ
- Proteína
- 36 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 2 g
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