Wegetariański chowder z kukurydzą

Wegetariański chowder z kukurydzą

4.0 94 valoración

Prep. 25min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

150 g cebuli przekrojonej na pół
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
450 g mleka
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 ½ łyżeczki soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 13.5 g

Calorías 1958.4 kJ / 467.8 kcal

Grasa 18 g

Fibra 12.5 g

Carbohidratos 73.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

OBIAD 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1h 40min

Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)

Zapiekanka z kukurydzy (Pastelera de choclo)

1h

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)

35min

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

Zupa piwna z cheddarem i brie oraz orzechową kruszonką cynamonową

1h

Sardyńska zapiekanka ziemniaczana

Sardyńska zapiekanka ziemniaczana

1h 20min

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

Curry ziemniaczane (Ala hodi)

40min

Wegetariańskie chili

Wegetariańskie chili

1h 5min

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca

1h

Szarpany jackfruit BBQ

Szarpany jackfruit BBQ

25min

Zupa z orzeszków ziemnych

Zupa z orzeszków ziemnych

40min

Chowder z kukurydzą

Chowder z kukurydzą

45min

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką

40min