![Wegetariański chowder z kukurydzą Wegetariański chowder z kukurydzą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E7CBD64B-6E27-4BDE-8AC0-36B2A866EC18/Derivates/89a3537c-24d5-4d45-aca8-156a925b8f3a.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 130 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900
g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
o 900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych - 180 g suszonych pomidorów, w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
- 450 g mleka
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¾ - 1 ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1958.4 kJ / 467.8 kcal
- Proteína
- 13.5 g
- Carbohidratos
- 73.8 g
- Grasa
- 18 g
- Fibra
- 12.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40 min
Makaron po liguryjsku
45min
Orientalny krem z fasoli
30min
Chowder z kukurydzą
45min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1h
Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado
45min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1h 35min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35min