Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
Ingredientes
-
40 - 50 g siemienia lnianego brązowego
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
400 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
60 - 80 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 - 70 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
-
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g ziaren słonecznika
-
bułka tarta bezglutenowa, do panierowania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Polonia
También podría gustarte...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1 h
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 h 20min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 h
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 h
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 h
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 h
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 h 10min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 h 15min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 h 10min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 h
Kotleciki pietruszkowe
25min