Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 230 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

30 sztuk

Ingredientes

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 137.8 mg

Proteína 2 g

Calorías 184.6 kJ / 44 kcal

Grasa 2 g

Fibra 0.3 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kurczak po azjatycku z migdałami

35min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6h 15min

Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem

15h 10min

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35min

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15min

Kotlety imbirowe z kurczaka

30min

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25min

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

1h 35min

Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem

45min

Zupa grzybowa z pęczakiem

1h 10min

Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką

1h

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min