
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Dip bazyliowy
- 10 g bazylii, świeżej tylko liście
- ½ - 1 ząbek czosnku
- 230 g jogurtu typu greckiego gęstego
- 80 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
Placki z selerem i marchewki
- 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
- gorąca woda ilość do namoczenia
- 150 g selera pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 2 jajka
- 20 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 662 kcal / 2771.6 kJ
- Proteína
- 19.6 g
- Grasa
- 47.8 g
- Carbohidratos
- 48.2 g
- Fibra
- 9.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1h
Kotleciki pietruszkowe
25min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Kotleciki z marchewki
1h 20min