Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 750 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta do oprószenia formy
- 200 g mleczka kokosowego
-
100
g cukru trzcinowego (patrz wskazówka)
o 100 g erytrytolu - 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 263.2 kcal / 1101.1 kJ
- Proteína
- 5.2 g
- Grasa
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 34.8 g
- Fibra
- 2.4 g
- Grasa saturada
- 7.1 g
- Sodio
- 134.9 mg
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