Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de feuilles d'épinards surgelées décongelées
- 50 g de fromage à pâte dure (par ex. gruyère, cheddar, parmesan...)
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de sel
- 50 g de farine blanche
- 500 g de lait
- 30 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade moulue
- 1 pincée de poivre noir moulu
- 6 oeufs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 317 kcal / 1327 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Fibra
- 1.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Mousse au chocolat
3h 20min
Ratatouille
40min
Pâte à crêpe
1h 15min
Mayonnaise
5min
Sauce béchamel
15min
Soupe au potiron
35min
Gratin de chou-fleur
55min
Poivrons farcis au riz et à la sauce tomate
1h
Lasagne à la bolognaise
2h 30min
Purée de pomme de terre
50min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min