Dispositivos y accesorios
Fenouil et millet, gelée d'orange à l'anis
Prep. 15min
Total 5h 50min
4 portions
Ingredientes
-
310 g de millet en grains
-
6 oranges de belle taille, bio de préférence (dont 4-5 épluchées et détaillées en quartiers, 350 g env.)
-
70 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
500 g d'eau
-
1000 g de fenouil émincé finement
-
1 c. à café de sel (opcional)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
quelques graines de grenade
Purée de fenouil au millet (3 petits pots 6-12 mois)
-
60 g d'eau
Compotée de fenouil au millet et suprêmes d’orange (3 portions 1-3 ans)
-
35 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
624 mg
Proteína
44 g
Calorías
6766 kJ /
1621.5 kcal
Grasa
33.3 g
Fibra
41.5 g
Grasa saturada
2.3 g
Carbohidratos
284.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Fèves, petits pois et poires aux épices douces
1h 20min
Potée de haricots azuki à la provençale
13h
Tajine de légumes-racine au carvi
1h
Fenouil à l'orientale
15min
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
50min
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1h 10min
Sole, topinambours et épices
55min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h