Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 oz raw cashews
- 61 oz water divided, plus extra to soak cashews
- 16 oz russet potatoes peeled and cubed (1 in.)
- 6 oz carrots in pieces (1 in.)
- 4 oz onions in pieces (1 in.)
- 1 ½ oz shallots in pieces
- 4 oz vegan margarine
- 1 oz freshly squeezed lemon juice
- 1 tbsp Dijon mustard
- 1 oz nutritional yeast
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 - 3 tsp salt to taste
- 12 oz dried elbow macaroni pasta
- 1 oz vegan margarine melted
- 2 oz panko bread crumbs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 501 kcal / 2096 kJ
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 73 g
- Fibra
- 6 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 577 mg
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